doyoutravel
New member
Jordan Woolery, Virginia Tech'e karşı yedinci turun sonunda RBI üçlüsünü berabere bitirdikten sonra, UCLA oyuncuları kutlama için sığınaktan fırladı. NCAA bölgesel yarı finalinin ikinci maçının sonucu kesinleşmedi ancak Thessa Malau'ulu zaten biliyordu.
Sığınak merdivenlerinin tepesinde duran UCLA'nın üçüncü kalecisi, havaya bir şeyler karalama taklidi yaparak Woolery'ye bağırdı: “Zaten yazılmış.”
UCLA'nın yeni favori ifadesinin yazarı, gri ve siyah Nike eşofmanı giymiş, siyah şapkasını başının üzerine ters çevirmiş, sığınağın arkasından izliyordu.
Armando Gonzalez UCLA'nın hile kodudur. Zihinsel performans koçu, UCLA'nın Women's College Dünya Serisine geri dönüşünün ardındaki sırdır; oyuncuların geçen sezonun şok edici sonunu sindirmelerine ve “seviye atlamak” ve Bruins'i dokuz yıl içinde sekizinci Dünya Serisine taşımak için güçlü yönlerinden yararlanmalarına yardımcı olur.
Pasör Maya Brady, “O gerçekten hepimiz için tam bir kaya” dedi.
UCLA koçu Kelly Inouye-Perez, ortak bir arkadaşının önerisi üzerine, Dodgers'ın yıldızı Mookie Betts, Cubs'ın kısa stoperi Dansby Swanson ve Tampa Bay Buccaneers oyuncusu Chris Godwin gibi yıldız sporcularla çalışan Gonzalez'e ulaştı. 18 yıllık baş antrenör, UCLA'nın on yılı aşkın bir süredir ilk galibiyetsiz sezon sonrası dönemini nasıl atlatacağına dair cevaplara sahip olmadığını biliyordu.
Inouye-Perez seslendiğinde Gonzalez arabayı sürüyordu. 2001'den bu yana en iyi normal sezonunu geçirdikten sonra geçen yıl NCAA turnuvasında ikinci sırada yer alan takım, kendi evinde bölgesel olarak süpürülerek büyük bir travma yaşadı. Bruins utanmıştı.
Inouye-Perez telefonda “Öyleydi” diye devam etti.
“Dondurulmuş?” Gonzalez araya girdi.
Kesinlikle.
Easton Stadyumu'ndaki UCLA kulüp binasının önünde oturan Gonzalez, “Onun bütün meselesi, onların kendilerini bu kadar sıkışıp kalmamalarını nasıl sağlayacağımızdı” dedi, “ama sonra onları bu çıkmazdan kurtardıktan sonra, onları bu savaşçılara nasıl dönüştürebiliriz?” Zihinsel olarak herkesten avantajlıyız.”
Gonzalez'in çalışması, Bruins'in (42-10) art arda 13 galibiyet alarak ülkenin en ateşli takımı haline gelmesine yardımcı oldu ve Dünya Serisine girerken Perşembe sabahı saat 9'da (PDT) ilk turda 14. Alabama (38-18) ile karşılaştılar ( ESPN) Oklahoma City'nin Devon Park'ında. NCAA bölgesinde Virginia Tech'e karşı oynanan ve Savannah Pola'nın RBI teklisiyle sona eren gerilim de dahil olmak üzere, dört veya daha fazla koşudan oluşan beş geri dönüş galibiyetiyle zihinsel kaslarını esnettiler.
Easton Stadyumu sahasında UCLA'dan Sharlize Palacios, Gonzalez'in kollarına atladı. All-Pac-12 birinci takım yakalayıcısını havaya kaldırdı.
Evlilik ve aile terapisti eğitimi alan Gonzalez, spor psikolojisi alanında yaptığı işin farklı olduğunu kabul etti. Geleneksel konuşma terapisinin ötesine geçen nörofizyoloji tekniklerini kullanıyor.
Gonzalez, maçın başında top mermisine maruz kalan atıcıyı düşünün, dedi. Bir oyuncunun vücudu bir dahaki sefere sahaya çıktığında kasılarak bu travmatik anıyı koruyabilir. Oyuncular, Gonzalez'in rehberliğiyle müzik dinlerken ve uzaklara bakarken zor anıların üstesinden gelmeyi öğreniyorlar. Bu anlara erişmeye çalışırlar, aynı duyguları hissederler, hafıza için yeni bir bağlantı oluşturmak üzere bölgede görsel bir ipucu bulurlar ve ardından beynin travmayı işlemesi için dolaşmasına izin verirler. Bu tekniğe beyin tespiti denir.
Gonzalez, “Geleneksel konuşmanın yalnızca ön lobu harekete geçirmesi bu fikirle ilgili” dedi. “Yani deneyimlediğimiz şeylerle ilgili prova edilmiş hikayeleri anlatma konusunda giderek daha iyi hale geliyoruz, ancak hala deneyimlediğimiz konusunda bir değişiklik yapmadık.”
Gonzalez, beyin tespitinin anıların depolandığı alt korteksi harekete geçirdiğini söyledi. Kulağa tuhaf geldiğini itiraf ediyor. Seanslar sırasında oda birkaç dakika sessiz kalabilir. Bazen sporcular, tarif bile edemeyecekleri yeni bir netlik duygusuyla sersemlemiş halde ortaya çıkarlar. Endişelenmeyin, onlara güvence veriyor, bunu kelimelere dökmenize gerek yok.
Gonzalez, “Sanki bir çıt sesi geliyor” dedi, “bir zamanlar seni üzen bu şey – gitmedi, bana oldu – ama vücudum bunun tekrar olacağını hissetmiyor.”
Adam oyuncular sevgiyle “Dr. Mondo'nun başlangıçta yalnızca Inouye-Perez ve küçük bir sporcu grubuyla doğrudan çalışması gerekiyordu, tüm oyuncuların küçük zaman dilimlerine ihtiyaç duyduğunu öğrendi. Artık takımdaki her oyuncuyla ilişki kurdu.
Gonzalez maç gününe girerken herkesin neye ihtiyacı olduğunu biliyor. Sezon sonrası dönemde takımla birlikte otelde kalıyor, ardından otobüsle stadyuma gidiyor. Oyuncuların vuruş kafeslerinde nasıl göründüklerini inceliyor, gerektiğinde hızlı bir moral verici konuşmayla veya güven veren bir bakışla devreye giriyor. UCLA'nın ikinci süper bölgesel maçından önce yaklaşık 30 dakikayı, başlangıç atıcısı Taylor Tinsley'nin ikinci sınıf öğrencisine meditasyon seansında rehberlik etmesiyle geçirdi.
Tinsley, UCLA'nın Dünya Serisindeki yerini garantilemek için altı vuruşla yedi vuruş tek atış yaptıktan sonra sahada Gonzalez'le kucaklaştı.
Tinsley, “%99'u zihinsel olan bir oyun oynuyoruz” dedi. “Bunun pek fiziksel olmadığını düşünüyorum, özellikle de oynadığımız rekabet göz önüne alındığında, kesinlikle bana kilitlenmemde, seviye atlamamda yardımcı oldu.”
Gonzalez'in her oyuncuyla birlikte çalıştığını belirten Inouye-Perez, Bruins'in her zamankinden daha derin ve bağlantılı bir gruba sahip olduğunu söyledi. Her oyuncunun ve antrenörün kişisel değerlendirmeleriyle başlayarak takımın güçlendirilmesine yardımcı oldu. Sonuçlar, kendilerini daha iyi anlamaları için bir rehber oluşturuyor; güçlü yönlerine, kendileriyle nasıl konuşulmaktan hoşlandıklarına ve zorluklarla nasıl başa çıktıklarına dair fikir veriyor. Kişilik değerlendirmeleri, antrenörlerin veya takım arkadaşlarının karmaşık sorunları çözmek için birbirleriyle en iyi şekilde nasıl etkileşime gireceklerini anlamaları için resmi olmayan taktik kitapları görevi görür.
Inouye-Perez, “Koçlar tek bir zihin odağına odaklanır: bu fiziksel bir hazırlıktır; eğer bunu yaparsanız işe yarayacaktır” dedi. “Ama dahası da var. … Bu sadece harika sporcularla ilgili değil, önemli olan insanlarla nasıl başa çıktığınızı anlamaktır ve ben onların bu araçlara sahip olmasını istedim.”
Cheatcode adında bir akıl sağlığı şirketi kuran Gonzalez, oyuncuların geçen sezonun yaşadığı hayal kırıklığının travmasını farklı zamanlarda atmaya başladığını gördü. Bruins'in yavaş yavaş “farklı türde bir canavara” dönüştüğünü söyledi. Geçen yılın mücadelelerini bıraktılar. Temel değerlerine geri döndüler. Daha sonra, sezon öncesi Pac-12'nin favorisi Stanford'u deplasmanda geride bırakan amansız rakipler haline geldiler.
En büyük sıçrama, Palacios'un Büyükler Günü'nde Arizona'ya karşı beşinci turun sonunda berabere kalan bir grand slam başlatması ve UCLA'nın 11-7'lik galibiyette yedi turluk açığı aşmasına yardımcı olmasıydı.
Gonzalez bunu sezonun “tektonik değişimi” olarak nitelendirdi.
Gonzalez, “Galibiyetler birikirken, tüm geri dönüşler kazanırken, Arizona maçının her şeyin tıkırdadığı bir an olduğunu hissettim” dedi. “Bunun bizim olduğunu gerçekten biliyorlardı.”
Geçmişin beklentilerinin yükünü taşımayan Bruins artık neşeli bir özgürlükle oynuyor. Gonzalez onlara maçlardan önce anın tadını çıkarmaları gerektiğini, çünkü sonucun onların kontrolü dışında olduğunu hatırlatıyor. Oyuncular, sığınaklarındaki mavi ve altın sarısı formaların yanı sıra arkasında “zaten yazılı” yazan siyah tişörtler de giyiyorlar.
Bu onların hile kodu.
Sığınak merdivenlerinin tepesinde duran UCLA'nın üçüncü kalecisi, havaya bir şeyler karalama taklidi yaparak Woolery'ye bağırdı: “Zaten yazılmış.”
UCLA'nın yeni favori ifadesinin yazarı, gri ve siyah Nike eşofmanı giymiş, siyah şapkasını başının üzerine ters çevirmiş, sığınağın arkasından izliyordu.
Armando Gonzalez UCLA'nın hile kodudur. Zihinsel performans koçu, UCLA'nın Women's College Dünya Serisine geri dönüşünün ardındaki sırdır; oyuncuların geçen sezonun şok edici sonunu sindirmelerine ve “seviye atlamak” ve Bruins'i dokuz yıl içinde sekizinci Dünya Serisine taşımak için güçlü yönlerinden yararlanmalarına yardımcı olur.
Pasör Maya Brady, “O gerçekten hepimiz için tam bir kaya” dedi.
UCLA koçu Kelly Inouye-Perez, ortak bir arkadaşının önerisi üzerine, Dodgers'ın yıldızı Mookie Betts, Cubs'ın kısa stoperi Dansby Swanson ve Tampa Bay Buccaneers oyuncusu Chris Godwin gibi yıldız sporcularla çalışan Gonzalez'e ulaştı. 18 yıllık baş antrenör, UCLA'nın on yılı aşkın bir süredir ilk galibiyetsiz sezon sonrası dönemini nasıl atlatacağına dair cevaplara sahip olmadığını biliyordu.
Inouye-Perez seslendiğinde Gonzalez arabayı sürüyordu. 2001'den bu yana en iyi normal sezonunu geçirdikten sonra geçen yıl NCAA turnuvasında ikinci sırada yer alan takım, kendi evinde bölgesel olarak süpürülerek büyük bir travma yaşadı. Bruins utanmıştı.
Inouye-Perez telefonda “Öyleydi” diye devam etti.
“Dondurulmuş?” Gonzalez araya girdi.
Kesinlikle.
Easton Stadyumu'ndaki UCLA kulüp binasının önünde oturan Gonzalez, “Onun bütün meselesi, onların kendilerini bu kadar sıkışıp kalmamalarını nasıl sağlayacağımızdı” dedi, “ama sonra onları bu çıkmazdan kurtardıktan sonra, onları bu savaşçılara nasıl dönüştürebiliriz?” Zihinsel olarak herkesten avantajlıyız.”
Gonzalez'in çalışması, Bruins'in (42-10) art arda 13 galibiyet alarak ülkenin en ateşli takımı haline gelmesine yardımcı oldu ve Dünya Serisine girerken Perşembe sabahı saat 9'da (PDT) ilk turda 14. Alabama (38-18) ile karşılaştılar ( ESPN) Oklahoma City'nin Devon Park'ında. NCAA bölgesinde Virginia Tech'e karşı oynanan ve Savannah Pola'nın RBI teklisiyle sona eren gerilim de dahil olmak üzere, dört veya daha fazla koşudan oluşan beş geri dönüş galibiyetiyle zihinsel kaslarını esnettiler.
Easton Stadyumu sahasında UCLA'dan Sharlize Palacios, Gonzalez'in kollarına atladı. All-Pac-12 birinci takım yakalayıcısını havaya kaldırdı.
Evlilik ve aile terapisti eğitimi alan Gonzalez, spor psikolojisi alanında yaptığı işin farklı olduğunu kabul etti. Geleneksel konuşma terapisinin ötesine geçen nörofizyoloji tekniklerini kullanıyor.
Gonzalez, maçın başında top mermisine maruz kalan atıcıyı düşünün, dedi. Bir oyuncunun vücudu bir dahaki sefere sahaya çıktığında kasılarak bu travmatik anıyı koruyabilir. Oyuncular, Gonzalez'in rehberliğiyle müzik dinlerken ve uzaklara bakarken zor anıların üstesinden gelmeyi öğreniyorlar. Bu anlara erişmeye çalışırlar, aynı duyguları hissederler, hafıza için yeni bir bağlantı oluşturmak üzere bölgede görsel bir ipucu bulurlar ve ardından beynin travmayı işlemesi için dolaşmasına izin verirler. Bu tekniğe beyin tespiti denir.
Gonzalez, “Geleneksel konuşmanın yalnızca ön lobu harekete geçirmesi bu fikirle ilgili” dedi. “Yani deneyimlediğimiz şeylerle ilgili prova edilmiş hikayeleri anlatma konusunda giderek daha iyi hale geliyoruz, ancak hala deneyimlediğimiz konusunda bir değişiklik yapmadık.”
Gonzalez, beyin tespitinin anıların depolandığı alt korteksi harekete geçirdiğini söyledi. Kulağa tuhaf geldiğini itiraf ediyor. Seanslar sırasında oda birkaç dakika sessiz kalabilir. Bazen sporcular, tarif bile edemeyecekleri yeni bir netlik duygusuyla sersemlemiş halde ortaya çıkarlar. Endişelenmeyin, onlara güvence veriyor, bunu kelimelere dökmenize gerek yok.
Gonzalez, “Sanki bir çıt sesi geliyor” dedi, “bir zamanlar seni üzen bu şey – gitmedi, bana oldu – ama vücudum bunun tekrar olacağını hissetmiyor.”
Adam oyuncular sevgiyle “Dr. Mondo'nun başlangıçta yalnızca Inouye-Perez ve küçük bir sporcu grubuyla doğrudan çalışması gerekiyordu, tüm oyuncuların küçük zaman dilimlerine ihtiyaç duyduğunu öğrendi. Artık takımdaki her oyuncuyla ilişki kurdu.
Gonzalez maç gününe girerken herkesin neye ihtiyacı olduğunu biliyor. Sezon sonrası dönemde takımla birlikte otelde kalıyor, ardından otobüsle stadyuma gidiyor. Oyuncuların vuruş kafeslerinde nasıl göründüklerini inceliyor, gerektiğinde hızlı bir moral verici konuşmayla veya güven veren bir bakışla devreye giriyor. UCLA'nın ikinci süper bölgesel maçından önce yaklaşık 30 dakikayı, başlangıç atıcısı Taylor Tinsley'nin ikinci sınıf öğrencisine meditasyon seansında rehberlik etmesiyle geçirdi.
Tinsley, UCLA'nın Dünya Serisindeki yerini garantilemek için altı vuruşla yedi vuruş tek atış yaptıktan sonra sahada Gonzalez'le kucaklaştı.
Tinsley, “%99'u zihinsel olan bir oyun oynuyoruz” dedi. “Bunun pek fiziksel olmadığını düşünüyorum, özellikle de oynadığımız rekabet göz önüne alındığında, kesinlikle bana kilitlenmemde, seviye atlamamda yardımcı oldu.”
Gonzalez'in her oyuncuyla birlikte çalıştığını belirten Inouye-Perez, Bruins'in her zamankinden daha derin ve bağlantılı bir gruba sahip olduğunu söyledi. Her oyuncunun ve antrenörün kişisel değerlendirmeleriyle başlayarak takımın güçlendirilmesine yardımcı oldu. Sonuçlar, kendilerini daha iyi anlamaları için bir rehber oluşturuyor; güçlü yönlerine, kendileriyle nasıl konuşulmaktan hoşlandıklarına ve zorluklarla nasıl başa çıktıklarına dair fikir veriyor. Kişilik değerlendirmeleri, antrenörlerin veya takım arkadaşlarının karmaşık sorunları çözmek için birbirleriyle en iyi şekilde nasıl etkileşime gireceklerini anlamaları için resmi olmayan taktik kitapları görevi görür.
Inouye-Perez, “Koçlar tek bir zihin odağına odaklanır: bu fiziksel bir hazırlıktır; eğer bunu yaparsanız işe yarayacaktır” dedi. “Ama dahası da var. … Bu sadece harika sporcularla ilgili değil, önemli olan insanlarla nasıl başa çıktığınızı anlamaktır ve ben onların bu araçlara sahip olmasını istedim.”
Cheatcode adında bir akıl sağlığı şirketi kuran Gonzalez, oyuncuların geçen sezonun yaşadığı hayal kırıklığının travmasını farklı zamanlarda atmaya başladığını gördü. Bruins'in yavaş yavaş “farklı türde bir canavara” dönüştüğünü söyledi. Geçen yılın mücadelelerini bıraktılar. Temel değerlerine geri döndüler. Daha sonra, sezon öncesi Pac-12'nin favorisi Stanford'u deplasmanda geride bırakan amansız rakipler haline geldiler.
En büyük sıçrama, Palacios'un Büyükler Günü'nde Arizona'ya karşı beşinci turun sonunda berabere kalan bir grand slam başlatması ve UCLA'nın 11-7'lik galibiyette yedi turluk açığı aşmasına yardımcı olmasıydı.
Gonzalez bunu sezonun “tektonik değişimi” olarak nitelendirdi.
Gonzalez, “Galibiyetler birikirken, tüm geri dönüşler kazanırken, Arizona maçının her şeyin tıkırdadığı bir an olduğunu hissettim” dedi. “Bunun bizim olduğunu gerçekten biliyorlardı.”
Geçmişin beklentilerinin yükünü taşımayan Bruins artık neşeli bir özgürlükle oynuyor. Gonzalez onlara maçlardan önce anın tadını çıkarmaları gerektiğini, çünkü sonucun onların kontrolü dışında olduğunu hatırlatıyor. Oyuncular, sığınaklarındaki mavi ve altın sarısı formaların yanı sıra arkasında “zaten yazılı” yazan siyah tişörtler de giyiyorlar.
Bu onların hile kodu.